Ведущая позитивной и солнечной программы «Первого канала» - о воспитании детей, секретах женской привлекательности и личных тайнах ранних пташек «первой кнопки».
– Как все успевать маме двоих детей: и воспитание, и карьеру, да еще выглядеть прекрасно?
– Моим девочкам сейчас 7 и 8 лет. У современных детей такой ритм жизни, что это им скорее приходится распределять время между занятиями и родителями. Школа, кружки, занятия на дому – у них столько интересов, что я буквально стою в очереди на прием (улыбается).
Если серьезно, то все свои дела я планирую на то время, пока доченьки в школе. Конечно, за исключением рабочих дней, когда уезжаю практически на сутки, но и тут мы обязательно созваниваемся перед тем, как они ложатся спать, разговариваем, как прошел день.
Иногда, когда выстраивается очень плотный рабочий график, конечно, приходится слышать их жалобы на мою работу, но как только наступают выходные, мы становимся неразлучниками, гуляем вместе, играем, делаем уроки или куда-то уезжаем.
– Знаю, что со старшей дочерью у вас связана довольно драматическая история.
– Это правда. Когда я ее родила и сидела в декрете, пришла идея о создании благотворительного фонда. Мне казалось жутко несправедливым, что очень мало организаций, которые бы помогали детям, так сказать, с «непопулярными» диагнозами – эпилепсия и другими, неврологическими, которые трудно поддаются лечению, требуют очень длительной реабилитации.
Мы с подругой основали фонд, который занимался именно этими проблемами. Я, как человек дотошный, погрузилась полностью, изучала медицинскую Суеверные люди накликала
– Какие у вас есть секреты женской привлекательности и красоты?
– Секретов красоты у меня в принципе нет. То есть все, что я делаю, это вовсе не секрет и доступно всем. Во-первых, спорт. Мне быстро все надоедает, поэтому виды спорта меняются довольно часто, но неизменно одно – физическая нагрузка должна быть регулярной.
Не можешь идти в спортзал – иди на пробежку, не можешь бежать – иди, только двигайся. Я адепт йоги, но этим моя активность не ограничивается. Люблю пробежаться в хорошую погоду, поиграть в теннис, занимаюсь верховой ездой, если есть возможность, то плаваю. Во-вторых, сон.
С этим у меня сложнее по понятным причинам. Но я уже приучила себя ложиться в 11 вечера, даже если не работаю, и на себе убедилась, как правы ученые, которые утверждают, что сон до полуночи намного полезнее, чем после.
В-третьих, конечно, никто не отменял уход за кожей. Я для себя определила два основных момента: очищение и увлажнение. Помимо домашних средств, раз в 1–2 недели делаю ультразвуковую чистку лица. А для увлажнения использую домашние маски и салонные процедуры. В межсезонье обязательно принимаю витамины.
Не последнее место занимает и внутренний настрой. Скажу банальность, но изнутри светиться вас не заставит ни один самый волшебный крем.
– Вы работаете в утренней программе. Трудно просыпаться в 5 утра?
– Это эфир у нас начинается в 5 утра, а просыпаться сейчас приходится в половине четвертого. А то и раньше. Не буду врать, это очень тяжело, я до сих пор не привыкла. Эфир у меня раз в неделю, в остальные дни все-таки стараюсь жить в нормальном режиме. Поэтому раннее просыпание каждый раз – это стресс для организма.
В студии сон порой одолевает, боремся, как можем. На длинных сюжетах или выпусках новостей приседаем, отжимаемся, делаем какие-нибудь асаны из йоги, поем, танцуем.
Про то, как мы проводим время за кадром, можно было бы снять отдельную программу, иногда это очень смешно (улыбается). Целый день, конечно, после эфира сложно продержаться, поэтому, добравшись домой, я ложусь спать еще на несколько часов. Самое лучшее, что мы можем сделать для своего организма, – это засыпать и просыпаться в одно и то же время, желательно ложиться не позже 23:00.
– Расскажите об интересных встречах с поклонниками.
– К счастью или к огорчению, узнают меня на улице не часто. Был даже забавный случай, когда я в 4 утра приехала в парк Горького в летнюю студию на работу, подхожу, а там стоят несколько молодых людей и спрашивают меня: «Девушка, а вы не знаете, когда Ушакова приезжает?»
На съемках просят и сфотографироваться, и расписаться, но когда вне работы я завязываю хвостик и надеваю джинсы, то становлюсь обычным человеком. А может, я не замечаю внимания, просто потому, что не жду его подсознательно. Наверное, это опять же влияние работы в новостях.
Мы как-то там себя не воспринимаем как публичных людей. Столько работы должно быть проделано до собственно выпуска, что работа в кадре кажется лишь такой вишенкой на торте. Поэтому звездной болезнью почти никто не страдает – некогда.
– О чем вы мечтаете? Какой видите свою жизнь через 10 лет?
– Все, о чем я мечтаю и прошу Бога, – это здоровье моих детей и близких. Все остальное – в наших руках. Есть планы, да. Хочется развиваться и в профессии, и в жизни. Интересно попробовать себя в документалистике. Есть задумки, но говорить о них еще рано. Люблю испытывать себя на прочность, осваивать новые территории, даже если страшно, поэтому открыта всему новому.
В целом через 10 лет я вижу себя по-прежнему молодой и активной мамой, может быть, уже не двоих, а троих детей, успешной в профессии, а самое главное – в гармонии с собой.
– Ваши рецепты правильного отдыха: как, отдыхая, не устать?
– Для меня главное в отпуске – не спешить. Привычка всегда торопиться, боязнь опоздать – это болезни большого города. Поэтому в поездках я стараюсь проводить время как душе угодно. Хочу просто лежать на пляже – лежу, хочу куда-то карабкаться – карабкаюсь. И конечно, главное, чтобы любимые люди были рядом.
— Находиться в этом потоке — моя привычка со времён, когда я сама работала в новостях, — признаётся телеведущая Ольга Ушакова, главное лицо передачи «Доброе утро» . — Сейчас в утренней программе от нас этого не требуют, но это моя собственная планка, которую я не хочу понижать, — я всегда должна быть готова говорить на любую важную тему. Но надо понять: отдыхать от информации — не значит полностью перекрыть этот поток. Для меня эффективнее просто переключаться на чтение книг или на домашнюю работу. То есть можно оставаться в теме всё время, не сходя при этом с ума, если относиться к своему мозгу с уважением, давать уму качественную пищу, не захламлять его ненужной информацией из соцсетей. Иногда ведь натыкаешься на какую-то ерунду, читаешь, переходишь дальше по ссылке на другую ерунду, потом спохватываешься и думаешь: «Зачем я это вообще читаю?!» Неплохо, кстати, разгружает мозг от информационной нагрузки изучение иностранного языка.
Елена Плотникова, «ПРО.Здоровье»: Ольга, кстати, с появлением социальных сетей все стремятся записывать видео. Получается, стать ведущим может любой видеоблогер?
: Я бы всё-таки не называла блогеров ведущими. По большей части в блогах люди реализуют своё хобби. Иногда очень талантливо, иногда это даже вырастает во что-то вполне профессиональное. Но всё-таки профессия телеведущего — это прежде всего именно профессия, которую нужно осваивать. Я говорю сейчас о крупных федеральных каналах. Здесь недостаточно быть симпатичным и раскованным. Ведущие должны быть полноценными журналистами. Соответственно, чтобы стать ведущим, нужно быть эрудированным, иметь живой ум и быструю реакцию, обладать высокой стрессоустойчивостью, крепкими нервами и физической выносливостью.
— Интересно заглянуть за кулисы прямых эфиров. Чего категорически нельзя делать? За какие ошибки могут уволить?
— Я, конечно, не начальник, но предполагаю, что поводы для увольнения не особо отличаются от стандартных. Во-первых, это грубое нарушение дисциплины и профессиональной этики. Могут ли уволить за ошибки? Наверное, если они происходят систематически и намеренно, то да. Однако телевизионное начальство, естественно, знает всю эту кухню, кто-то сам был в кресле ведущего. Поэтому они знают, что стоит за той или иной оплошностью: это могут быть и усталость на пятом часу эфира, и технический коллапс, и ошибка других людей за кадром. Лично я свои ошибки, даже незначительные, осознаю моментально, и, ещё до того как кто-то о них заговорит, я уже сама себя съем заживо. Но успокаиваю себя тем, что не ошибается тот, кто ничего не делает.
— И что тогда позволительно? Может быть, оговорки, тавтология и прочее?
— Не то чтобы это позволительно, но, скажем так, это не смертельно. Мы живые люди, работаем в прямом эфире, поэтому никто не застрахован от оговорок и прочих казусов. Профессионализм проявляется в том, как ты выходишь из сложных ситуаций.
Дети — зеркало родителей
— Ольга, вы прекрасный пример для многих, мама двух дочек, у старшей были особенности развития. Могли бы дать совет родителям, чьим детям поставили сложный диагноз, как морально пережить то, что твой ребенок отличается от других?
— К сожалению, сколько бы ты ни прочитал об этом, сколько бы ни слышал, когда такое вдруг случается в твоей семье, это всегда шок. И от момента постановки диагноза до полного принятия ситуации и своего ребёнка каждый родитель всё равно пройдёт все стадии: непонимание, отрицание, злость, метания... Самое главное, что я могу посоветовать в этой ситуации, — это не закрываться, не прятаться. Вокруг найдутся тысячи людей, которые уже прошли через это, они могут помочь и словом, и делом. В первую очередь нужно осознать, что понятие «нормальность» очень относительное. Мы часто говорим: «Вот, мы не сможем жить нормальной жизнью...» Это не так! Для меня абсолютно нормально всё, что происходит в нашей семье. Это наша норма, нравится она кому-то или нет. Мы адаптировались ко всем особенностям и научились быть счастливыми.
Ольга Ушакова с дочерьми. Фото: пресс-служба Первого канала
— Интересно наблюдать, как люди подходят к воспитанию детей. Одни считают, что их вообще не надо воспитывать, главное — любить, другие — что нужно контролировать каждый шаг, третьи — что ребёнку нужно стать другом. Вы к какому типу мам относитесь?
— Я согласна с тем, что ребёнка в первую очередь нужно любить и уважать как личность с самого рождения. Но, конечно, воспитание детей — это первоочередная задача родителей. Другое дело, что подразумевать под словом «воспитание». Кто-то ассоциирует его едва ли не с армейскими законами, ремнём и сложной схемой наказаний и поощрений. Я считаю, что воспитывать нужно своим примером. В наших силах привить правильные привычки, культуру, любовь к чтению или музыке, если это то, что естественным образом культивируется в вашем доме. Всё это без всяких усилий ребёнок впитает с раннего детства. Хотите, чтобы ваш ребёнок стал лучше, — начните с себя.
— Прочитала, что вы философски относитесь к жизни, живёте по принципу «лучше сделать и жалеть». Жизненный опыт показал, что пасовать перед ситуацией не стоит?
— Это, наверное, в крови. Такой уж родилась: любопытной, азартной, упёртой, привыкла добиваться своего. А со временем ещё и стала больше ценить это самое время, поэтому действительно не трачу его на долгие колебания — ввяжусь в драку, как говорится, а там уже по ситуации сориентируюсь. Конечно, в рамках разумного. Я же мама и осознаю свою ответственность.
«Собираюсь на работу как солдат!»
— Ольга, вы почти три года просыпаетесь раньше остальных россиян, чтобы их самих разбудить. Каждый раз, когда включаешь «Доброе утро», хочется спросить у ведущих: как вам удаётся так рано просыпаться, чтобы приехать на работу? Во сколько приходится вставать и ложиться?
— До «Доброго утра» мой график был строго противоположным, с поздними эфирами. Так что процесс перевоплощения из «совы» в «жаворонка» был довольно болезненным. Но ко всему привыкаешь — и вот я уже полноценная ранняя пташка. Даже в выходные для меня встать около 8 — это считай, что проваляться допоздна. Но всё-таки в рабочие дни я сильно недосыпаю. Ложиться раньше 11 не получается никак, а вставать иногда приходится в 3 часа ночи. Так что эти смены надо просто пережить. Крепимся как можем. Я пью витамины, свежие соки, бодрюсь йогой, иногда приходится днём устраивать перерыв на сон, если совсем невмоготу.
— Здесь всё просто: я очень люблю то, что делаю. Так что, в каком бы состоянии я ни приехала на работу — заспанная, больная, расстроенная, — как только начинается эфир, всё отходит на второй план. Появляется драйв, вырабатывается хороший адреналин. К концу программы, правда, батарейка садится, поэтому где-то за час до конца программы мы с напарником устраиваем перерыв на завтрак во время выпуска новостей.
— Может быть, у вас есть секреты, как научиться быстро просыпаться?
— Я завожу будильник строго на то время, когда мне надо встать. Я не люблю тянуть резину, когда оставляешь себе время на «поваляться», потом опять засыпаешь, потом опять звенит будильник. Нет, лучше я эти 15 минут полноценно посплю, а потом встану по-солдатски. В конце концов, я дочь военного. Когда спишь по 4-5 часов, то каждая минута имеет значение. Поэтому я всё готовлю заранее с вечера. Одежда разложена в том порядке, в котором её надо будет надеть, зубная паста на щётке, заварка в термокружке, вода в чайнике. Так что на сборы по утрам я трачу минимум времени.
Публикация от Olga Ushakova (@ushakovao) Мар 8 2017 в 8:24 PST
«Не могу жить без патчей под глаза»
— Спасибо за комплимент, но социальные сети — это не всегда реальная картинка. Я, как и многие девушки, не люблю выставлять напоказ синяки под глазами, плохое настроение и прочие неприятности. К тому же есть такой психологический приём, который успешно работает: если грустно, надо заставить себя улыбнуться, просто физическим усилием растянуть губы в улыбке и подержать некоторое время. Мозг получит определённый сигнал, и настроение улучшится. Поэтому я стараюсь не киснуть ни по какому поводу, это входит в привычку, и в целом становишься жизнерадостным человеком. То есть я верю в то, что, если ты захочешь быть счастливым, ты можешь заставить себя быть счастливым. Ведь счастье — это внутреннее состояние, оно зависит только от нас, а не от внешней среды. Но, конечно, у каждого случаются плохие дни, это тоже надо принимать как часть жизни. Что касается того, как я всё успеваю... Не успеваю! Просто расставляю приоритеты, поэтому действительно важные дела я всегда выполняю, а если не успела что-то второстепенное, то не расстраиваюсь. Ухаживаю за собой в основном дома, это очень экономит время.
— Я заглядываю к косметологу раз в 2 недели на ультразвуковую чистку лица. Раз в полгода прохожу курс мезотерапии. Дома регулярно делаю увлажняющие маски. Но главный бьюти-секрет — это полноценный сон, спорт и свежий воздух. А ещё ничто так не украшает женщину, как свет изнутри, а он возможен, только когда мы находимся в гармонии с собой и внутри нас живёт любовь — к семье, себе, работе, миру в целом.
Ольга Ушакова. Фото: пресс-служба Первого канала
— Вернусь к вашему раннему подъёму. Обычно по утрам у девушек синяки под глазами и другие утренние «прелести». У вас же в 6 утра ничего этого нет. Что помогает?
— Ничего особенного я не делаю. Ну а синяки под глазами у меня были с раннего детства — очень тонкая кожа и близко расположены сосуды. Так что я к ним отношусь спокойно. Для эфира, конечно, меня гримируют, но и тут я предпочитаю тонкий тональный крем и минимальное количество корректора. Иначе я просто физически ощущаю тяжесть на коже. К счастью, на телевидении ещё есть такие замечательные люди, как осветители. Вот они-то и отвечают за наши сияющие лица. Правильный свет творит чудеса. Для области под глазами я очень люблю использовать патчи. Они со мной всегда и везде — в самолёте, в машине, в отпуске.
— Сейчас весна, всё преображается. На вас как-то влияет смена сезонов? И как планируете провести лето — за работой или уже присматриваете что-то для отпуска?
— Я — как цветок: ощущаю, что весной я оживаю и расцветаю. Мне необходимо солнце для энергии и вдохновения. Именно поэтому в зимний период я часто улетаю из Москвы хотя бы на пару дней. Ну а лето предпочитаю проводить как раз в наших краях. Мы живём за городом, с мая начинаем чувствовать себя как на курорте, когда всё начинает цвести, поют птицы. У дочек дни рождения в июне и июле, так что традиционно это самые важные события лета. В это время к нам приезжает много гостей, мы иногда тоже куда-нибудь выбираемся. Но одно-временно лето — это и тяжёлое время на работе. Именно в этот период у нас самый напряжённый график, так что приходится беречь силы. Я стараюсь в любом сезоне находить положительные стороны. Но кривить душой не буду: погода с середины осени до середины весны в нашем регионе, мягко говоря, на любителя и не располагает к длительным прогулкам. А я очень люблю быть на природе. Поэтому с нетерпением жду потепления, когда природа нач-нёт оживать, а вместе с ней оживаю и я.
«Когда дочке исполнился годик, наш жизнерадостный малыш перестал говорить, хотя до этого я уже испытала радость от заветного слова «мама», – вспоминает Ольга. – Прошло еще четыре года, прежде чем дочь заговорила снова».
Я родила Дашу в 24 года. Всего через три месяца после ее появления на свет забеременела Ксюшей. Двое детей подряд не были запланированы, но это самая счастливая случайность, которая могла со мной произойти. Благодарна Богу за то, что так сложилось, потому что после того, как у старшей дочки проявились неврологические проблемы, не решилась бы родить второго ребенка, наверное, еще долго и никогда бы не узнала, какое это счастье – быть мамой двух девочек-погодок.
Планировала через полгода вернуться на работу (Ольга с 2005 по 2014 год вела новости на Первом канале. - Прим. «Антенны»), но во время второй беременности начался сильный токсикоз, поняла: выходить сейчас бессмысленно. Договорилась с руководством и из первого декрета отправилась во второй. Пока сидела дома, реализовала с подругой идею создания благотворительного фонда для детей с «непопулярными» неврологическими диагнозами. Волновало, что таким малышам не уделяют должного внимания. Одно дело, когда люди собирают деньги на операцию ребенку и потом видят, как он встал, пошел, и совершенно другое – просить помощи для нуждающихся в длительной реабилитации, их успехи часто незаметны посторонним. Погрузилась в проблему с головой, изучала заболевания, современные методы лечения, медицинские центры. Позже выяснилось, что и у моего ребенка есть проблемы…
Когда Даше исполнился годик, наш смышленый жизнерадостный малыш перестал разговаривать, то есть вообще ни звука, хотя до этого я уже испытала радость от заветного «мама». Были и другие слова, соответствующие возрасту. Еще год ждали, что вот-вот вернется речь и все будет в порядке. Но ничего не изменилось. Мы прошли тщательное обследование, и ей поставили дифференциальный диагноз, предполагающий разброс заболеваний от не самого приятного, но не страшного до действительно серьезного и опасного.
Успела, конечно, начитаться информации в интернете, и ужасные прогнозы не шли из головы. Несколько недель не могла смотреть на Дашу без слез и тревоги. Это был самый страшный период в моей жизни. Повторное обследование дочь прошла за границей, врачи успокоили, но ответа на вопрос «что не так?» не дали. Сказали: «Ждите, все наладится». Таким образом мы практически упустили важнейший период в жизни до трех лет, когда грамотными занятиями можно было бы здорово помочь. Интуитивно чувствовала, что ничего не наладится само собой, надо действовать, куда-то бежать. К сожалению, в нашей стране ранняя диагностика заболеваний аутистического спектра у детей на крайне низком уровне. Сколько семей теряют драгоценное время! Нас долго успокаивали, что у Даши просто задержка речевого развития, рекомендовали занятия с логопедом и стандартный набор всякой химии.
Младшая, Ксюша, к году выполнила все нормативы – пошла, начала говорить, а Даша все, что другим детям дано природой, достигала упорным трудом. После того как пропала речь, прошло почти четыре года, прежде чем снова услышала от нее слово «мама». Даже первый произнесенный звук «а» был результатом долгой работы с логопедами. Сейчас в свои девять лет это вполне самостоятельная девочка с характером, планами на жизнь, интересами и хобби. Помимо любви и прочих теплых чувств она вызывает у меня еще и огромное уважение. Вопреки всем трудностям Даша танцует, поет, играет на фортепиано. Благодаря своим стараниям, как и все дети, вовремя пошла в школу!
Да, я рассматривала в том числе и коррекционные классы, но психологи в один голос говорили: «С интеллектом у нее полный порядок, попробуйте обычную школу». Действительно, в два года дочь уже знала алфавит, цифры, формы, цвета и информацию впитывала как губка. Так что к первому классу мы подготовились. Тут еще и Ксюша заявила, что тоже хочет учиться, дома одна сидеть не будет. В итоге выбрала для них маленькую частную школу недалеко от дома.
Не была уверена поначалу, что Ксюшу возьмут, ведь ей тогда исполнилось всего шесть лет и месяц, но дочку протестировали и сказали: «Без проблем, берем!» Так Шерочка с Машерочкой пошли вместе в первый класс. Обе быстро адаптировались, не воспринимали учебу как пытку. В этом году школу пришлось сменить: там только начальные классы. Перевели девочек в другое учебное заведение, где нас тоже приняли хорошо.
Проблемы, конечно, случаются. Не каждый педагог готов изучать методику работы с особенными детьми, чтобы помочь всего одному ребенку в классе. Не требую от учителей прыгать вокруг Даши с бубном, наоборот, предпочитаю, чтобы она была на равных со всеми. Но все же ей намного сложнее, чем остальным. Признаюсь, иногда задумываюсь над тем, что было бы лучше переехать туда, где дети с особенностями развития с успехом оканчивают не только школы, но и университеты, а потом и работу находят. Всегда ведь хочется дать своему ребенку лучшее, а в нашем случае лучшее очень далеко. Нужно перевернуть всю жизнь с ног на голову.
Дочки просто обожают друг друга, не могу их разделить, даже чтобы уехать со старшей на несколько дней на какое-нибудь обследование. Обе девочки доброжелательные, неконфликтные. Но если дома кто-то начинает строго отчитывать нахулиганившую Ксюшу, Даша тут же вступается: «Не разговаривай так с моей сестрой». Защищает ее. И плачет всегда за компанию.
Увлечения у дочек разные. У Даши фотографическая память, она все время ходит со словарями под мышкой. Когда забываю какое-то английское слово или просто не знаю его, потому что раньше не встречалось, спрашиваю, и она тут же отвечает, как онлайн-переводчик. Собирает сложнейшие конструкторы без инструкций. Ксюша с малых лет обладает отменным вкусом. Только сидеть научилась, уже стала мои украшения надевать. Помогает маме собираться, крутится вокруг и комментирует: «Вот эти туфли и колечко сюда можно добавить». Если Даша мечтает стать переводчиком, а еще кинологом и парашютистом, то Ксюша на данный момент четко определилась – хочет быть дизайнером.
Отец девочек конечно же участвует в их воспитании, во всем помогает, проводит с ними много времени. Я не карьеристка, а человек, больше ориентированный на семью. Если жизнь поставит перед выбором, пожертвую карьерой, не задумываясь. Это не значит, что не дорожу своей работой, обожаю ее, долго трудилась, чтобы добиться того, что у меня есть, и останавливаться на этом не планирую. Хотелось бы, чтобы мой пример помог и детям понять, как важно иметь любимое дело. Будучи публичным человеком, надеюсь, что меня услышат и смогу хоть немного повлиять на отношение в нашей стране к особенным детишкам и взрослым. Сейчас у Даши есть родители, она находится в комфортных условиях, а что будет дальше, трудно предугадать. Мы живем в довольно замкнутом социуме: школа, наше любимое кафе, где дочку все знают, магазин по соседству, куда Даша заходит каждую неделю уже много лет. Страшно подумать, что будет, когда она окунется в большой мир. Захочет ли продавец или прохожий прислушиваться к ней, оценит ли работодатель умственные способности девушки, которая не может наладить эмоциональный контакт, найдутся ли друзья, которые не будут стесняться ее… Все слышали историю о младшей сестре Наташи Водяновой Оксане – это и есть большой мир, в который ребенок выглянул, а его бум по голове, и он, как черепашка, спрятался обратно. После нескольких таких неудачных попыток человек просто решит, что проще и безопаснее не высовываться, и замкнется окончательно.
Наше общество почему-то считает таких детей ненормальными, чудными. А у меня замечательная дочь, жизнерадостная, добрая, она никогда не врет. Мы не понимаем, как такие удивительные дети видят, чувствуют мир. Можем только догадываться. Иногда кажется, что Даша ощущает все сильнее, чем большинство из нас. Приезжаем, например, на море, приходим на пляж. Мы все первым делом давай искать шезлонги, стелить полотенца, суетиться. А она босиком встанет на песке, закроет глаза и улыбается, как будто каждый лучик, каждое дуновение ветерка впитывает кожей. Даша научила нас держать свое слово во что бы то ни стало. Невозможно спокойно смотреть на недоумение в этих голубых глазах: «Но ты же обещала!» Она не понимает, как можно говорить одно, а делать другое. Ей тяжело воспринимать наш мир с двойными стандартами и скрытыми смыслами, как можно говорить «присядем на дорожку» и садиться на диван?!
Не жалуюсь на судьбу, считаю, что мой ребенок – это благословение. Даша сделала меня лучше, мудрее, терпимее и сильнее. Все, кто ее знает, говорят: «Она – солнышко». Большинство родителей таких же детишек – позитивные люди. И это несмотря на все трудности, с которыми сталкиваются. Практически все приходится выгрызать зубами, требовать, добиваться или делать самому, не имея возможности нанять специалистов.
Что посоветую другим родителям? Не прятать детей, не закрывать дома, объединяться и вместе на различных уровнях отстаивать их права. Во всех странах, где созданы комфортные условия для жизни людей с аутизмом, огромную роль сыграло и продолжает играть родительское лобби. По большей части проблемы у детей возникают не от озлобленности людей, а от недостатка информации.
Справедливости ради надо отметить, что отношение постепенно меняется. И на государственном уровне вопросы поднимаются. Но дети не могут ждать, они растут, и помощь им нужна здесь и сейчас. Мы, к счастью, можем позволить себе репетиторов, логопеда и психолога. Но ведь далеко не у всех есть возможность платить за это самостоятельно. Ну, а пока глобальные процессы идут потихоньку и со скрипом, принцип «помоги себе сам» никто не отменял.
Лучше, чем родная мама, ребенка никто не поймет. Знаю родителей, которые осваивали английский язык, чтобы им стали доступны какие-то новые методики, еще не добравшиеся до России. Вообще, тут скорее уместны не советы (ведь родители, столкнувшиеся с такой проблемой, уже могут и сами диссертации защищать, к тому же нет двух похожих аутистов, к каждому нужен индивидуальный подход), а пожелания. Хочу пожелать сил и терпения всем родителям особых деток, хороших добрых людей на их пути и здоровья малышам!
Ольга Ушакова - телеведущая, которая уже давно имеет штат своих верных и преданных поклонников. Из комментариев на различных форумах понятно, что существуют люди, которые смотрят передачи с ее участием только ради самой ведущей. Свою блестящую карьеру на Первом канале девушка строила самостоятельно, придя на телевидение в качестве обычного стажера в 2004 году. Как и множество публичных людей, она привлекает особое внимание простых людей к своей персоне. Ольга Ушакова - телеведущая, личная жизнь которой очень интересует внушительную часть ее постоянной зрительской аудитории, - старается не разглашать информацию о своем любимом мужчине. Но это лишь усиливает интерес публики к личной жизни звезды экрана.
Пример для подражания
Глядя на ведущих телеэфира, у многих складывается ощущение, что их раскрепощенность, коммуникабельность, легкость в общении и идеальное владение речью являются исключительно врожденными способностями. Но мало кто задумывается о том, что все эти качества некоторым звездам экрана приходилось развивать упорным трудом на протяжении многих лет. Красавица Ольга Ушакова - телеведущая, которая относится именно к такой категории известных в медиа пространстве людей.
Многие из качеств, которые сейчас делают девушку неповторимой звездой экрана, она приобрела благодаря своему непростому детству. Ольга Ушакова - телеведущая (возраст, рост, вес которой интересуют всех ее поклонников), без сомнений, является примером для подражания. На сегодняшний день 35-летняя женщина обладает практически идеальными параметрами: ее рост составляет 172 см, а тело выглядит стройным и подтянутым. Но мало кто задумывается, что привлекательная внешность и отличная фигура ведущей также не были подарены свыше. Для того чтобы сохранить идеальные формы после двух родов, Ольге приходится прилагать немало усилий.
Семья и детство будущей звезды экрана
Родиной этой красивой девушки является Крым. Ольга Ушакова - телеведущая, дата рождения которой интересует множество зрителей ее эфиров (поскольку всех волнует один и тот же вопрос: сколько лет на самом деле этой красивой женщине), - родилась 07.04.1981 года. Отец девочки был военным, и дома царили достаточно строгие порядки.
Кроме Ольги, в семье подрастали еще двое детей: младший брат и старшая сестра, которая в основном и занималась Олиным воспитанием. Ушакова вспоминает, что когда детям в их семье было по 8-9 лет, они уже были полностью самостоятельными: сами делали уроки, готовили себе кушать и убирали в квартире. Такие приобретенные с детства качества, как настойчивость, дисциплина и ответственность, в последующей жизни Ольге очень пригодились.
Как развивались первые коммуникативные навыки
Поскольку отец будущей телеведущей был военным, их семья достаточно часто переезжала с места на место. Случалось так, что Ольга не задерживалась в одной школе больше полугода. Для того чтобы влиться в новый коллектив, наладить контакт со сверстниками и учителями, Оле приходилось быть интересной, общительной и коммуникабельной. Во многом благодаря такому детству с постоянными переездами, Ольга Ушакова (телеведущая, фото которой имеется в нашей статье) развила в себе талант находить подход к совершенно разным людям и способность находить с ними общий язык.
Полученное образование и приобретенный опыт бизнес-леди
В школьном возрасте Ушакова очень любила читать и отличалась хорошей памятью. Училась девочка на одни пятерки и школу она окончила в 16 лет с золотой медалью. Далее она поступила в Харьковский университет. После его окончания, вместе со своим любимым молодым человеком Ольга стала активно заниматься бизнесом. Проживая на Украине, будущая звезда русского экрана занималась продвижением известных иностранных брендов. Будучи достаточно молодой девушкой, в возрасте 23 лет она уже возглавляла один из филиалов крупной торговой компании.
Роковой переезд в Москву
Ольга Ушакова - телеведущая, биография которой кардинально изменилась после переезда в Россию, - мечтала быть диктором либо телеведущей с самого детства. Но жизненные обстоятельства сложились таким образом, что на долгое время женщине пришлось оставить свои мечты. Все кардинально изменилось после того, как она переехала в Москву.
В одном из интервью телеведущая сказала, что переезд был обусловлен тем, что ее любимому мужчине нужно было находиться в русской столице, и она последовала за ним. После переезда Ольга сомневалась относительно того, чем же она хочет заниматься на самом деле. Сегодня она вспоминает, что, видя ее сметенное состояние, любимый спросил, кем она мечтала стать в детстве, и Ушакова вспомнила, что всегда хотела стать звездой телеэкрана.
Приход на телевиденье
Изначально эта идея казалась безумной, поскольку профильного образования диктора либо телеведущей у Оли не было. В 2004 году в «Останкино» проходили пробы, и Ольга Ушакова (телеведущая, которую сегодня любят практически все зрители Первого канала) на свой страх и риск решила пойти на них. Неожиданно оказалось, что девушка очень фотогенична, ее любит камера, а в кадре она смотрится просто великолепно.
Но при этом отсутствие опыта в медийной сфере, а также явно выраженный не могли позволить ей моментально стать ведущей топовых программ. Но при этом такой интересный типаж Первый канал не хотел потерять, и Ольге предложили место стажера.
Тяжелый труд над собою и заслуженный карьерный рост
Практически год Ольга Ушакова - телеведущая, муж которой поддерживал ее во всех начинаниях и стремлениях, - изучала тайны телевизионного закулисья. Она брала уроки риторики и изучала технику речи, старалась избавиться от своего акцента и училась писать новостные статьи и готовить из них для передач.
Постепенно надежда на то, что когда-нибудь ее все-таки допустят до эфиров, начала покидать Ольгу. И как раз в этот момент освободилась вакансия ведущей новостной программы. Ольге предложили это место, и она успешно занимала данную должность в течение 9 лет.
В 2014 году, когда в профессионализме этой женщины уже никто не сомневался, она стала ведущей программы «Доброе утро», что принесло ей узнаваемость и любовь зрителей по всей России.
Тайна личной жизни
Ольга очень не любит разговаривать на темы, которые касаются отца ее детей. Во всех своих интервью она подчеркивает, что выносить на всеобщее обозрение свою личную жизнь она не считает нужным. Периодически в печатных изданиях и на различных информационных ресурсах появляется совершенно разная информация относительно того, в каком статусе находятся отношения Ольги и отца ее детей.
Согласно одним из них, Ушакова и ее супруг состоят в гражданском браке. Другие пишут, что Ольга со своим мужем развелись, но просто поддерживают хорошие и теплые отношения.
Тему брака и развода Ольга очень тщательно и тактично обходит, сообщая только то, что у нее и отца ее детей одна общая цель - дать им все самое лучшее, сделать их счастливыми и воспитать их достойными людьми. Кстати, детей у этой загадочной пары двое - две девочки-погодки: Ксения и Дарья. По непонятной причине, несмотря на то, что отец у девчонок все-таки один, они записаны на разные фамилии. Но по поводу этой загадки Ольга также не распространяется, как и не соглашается назвать имя их отца. Ушакова лишь говорит, что это очень правильный человек, который намного ее старше и которому она очень обязана, прежде всего, за моральную поддержку. Также звезда экрана отмечает, что этот человек всегда наставлял ее духовно, сподвигал к душевному саморазвитию и самосовершенствованию. Найти хоть какое-нибудь негативное высказывание Ольги, которое касалось бы отца ее детей просто невозможно, поскольку она всегда отзывается о нем только самым лучшим образом.
Секрет хорошего настроения и отличного внешнего вида
Ольга Ушакова - телеведущая, возраст который не дает покоя большинству телезрительниц Первого канала, - часто становится предметом споров и обсуждений на интернет форумах, так как выглядит действительно потрясающе. Сама телеведущая, видимо, желая иногда побыть кокеткой, говорит, что такой свежий и бодрый вид по утрам ей обеспечивают гримеры. Конечно же, их заслуги никто не уменьшает, но и самой Ольге стоит отдать должное. На данный момент ей исполнилось 35 лет, но те, кто видят ее впервые на телеэкране, никогда не дадут ей больше 25.
Ольга выносила две беременности, и, как она сама признается, после вторых родов она восстанавливала форму достаточно тяжело. Ушакова сказала, что после рождения второй дочери впервые она начала себе вновь нравиться только через год. Справиться одной с двумя маленькими девочками вначале было трудно, и времени на себя катастрофически не хватало. Но зато когда Оля свыклась с ролью матери, она занялась собою. Конечно же, это были физические упражнения, массаж и косметические процедуры. Главным стимулом, который заставил телеведущую добиваться идеальных форм, стали, конечно же, ее дочери, для которых она хочет быть примером во всем.
Также Ольга старается, чтобы на ее кухне всегда была только здоровая пища, и, насколько это возможно, Ушакова пытается соблюдать принципы правильного питания.
Ну и, конечно же, любимая работа и любовь постоянных зрителей является тем катализатором, который заставляет Олю при любых обстоятельствах оставаться бодрой и позитивной.
Телезрители Первого канала встречают каждый новый день с программой «Доброе утро». Последние девять лет ее ведет талантливая ведущая Ольга Ушакова. На днях 35-летняя звезда сообщила своим поклонникам в микроблоге, что уходит в декрет.
У Ольги и ее супруга Адама в конце апреля родится общий ребенок. Знаменитость воспитывает еще двух дочерей от мужчины, личность которого публике неизвестна. С ним звезда эфира жила в гражданском браке.
С Адамом они официально стали мужем и женой летом 2017.
«Мои дорогие, хочу рассказать вам радостную новость. Моя семья совсем скоро станет больше. С нетерпением ждем рождения малыша в конце апреля», − написала в своем Инстаграм Ольга Ушакова. Девушка также отметила, что они не знают пол будущего младенца.
«У нас есть информация о поле ребенка, запечатанная в конверте. Мы его принципиально не открываем. Не имеет значения, кто родится – мальчик или девочка. Главное, чтобы роды прошли легко, и малыш родился здоровым. Дочки, конечно, хотят еще одну девочку. Даже решили покрасить детскую в розовый цвет, чтоб уж наверняка», − откровенничала с подписчиками известная телеведущая.
Знаменитость заверила поклонников, что чувствует себя прекрасно. Она продолжает правильно питаться, заниматься специальной гимнастикой.
«С двумя предыдущими беременностями я бежала к своему врачу по каждому поводу. Буквально страдала паранойей. С этим малышом все иначе. Я уверена, что все пройдет замечательно».
Подписчики знаменитости пожелали ей и малышу крепкого здоровья, и выразили надежду, что скоро вновь увидят любимую телеведущую в эфире.
